Richard（Leonardo DiCaprio）是位酷愛網上沖浪和冒險的美國年輕人，壹天，他來到泰國曼谷，欲找尋在網絡上得知的人間天堂海灘。在投宿的廉價旅館裏，他遇到法國女孩Franoise（Virginie Ledoyen）和其男友，三人成了朋友，不久Richard愛上Franoise。 

　　Richard從詭異的光頭佬那裏得到壹些聽來奇怪的秘密，隨後光頭佬留下壹張神秘地圖意外死去，這激起Richard的好奇心，按圖索驥壹番追蹤，他確信海灘的確存在，開始說服Franoise和其男友同他壹起去找尋海灘，並復制了壹份地圖供另外認識的美國朋友前去探險。 

　　克服了種種困難，Richard三人來到疑似海灘樂園的地方，可是呈現在他們眼前的只有大片大片的大麻地和持槍的泰國農人，逃命之際，他們終於走進夢想中的天堂，那裏的人們在Sal（Tilda Swinton）的帶..